일상 속에서 무심코 반복하는 건조 유발 습관피부 건조는 단순히 계절적 요인만으로 발생하는 것이 아니라, 생활 속 반복되는 습관들이 피부 수분을 지속적으로 빼앗는 원인이 될 수 있습니다. 특히 뜨거운 물로 장시간 샤워하거나 세안을 과도하게 자주 하는 습관은 피부의 보호막 역할을 하는 지질층을 제거하여 피부를 쉽게 건조하게 만들 수 있습니다. 또한 세안 후 즉시 보습제를 바르지 않고 오랜 시간 방치하거나, 세안제의 세정력이 지나치게 강한 경우도 수분 손실을 가속화시키는 요인으로 작용합니다. 외부 활동 시 자외선 차단제를 생략하거나 실내 습도를 고려하지 않고 지내는 습관도 피부 보습 상태에 장기적으로 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 일상적 행동들은 의도와 달리 피부의 수분 균형을 무너뜨리고, 장기적으로 피부 ..